我为什么说“筋长壹寸,多活什年”是胡说八道

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  Where Is The Love?

  Where Is The Love

  Black Eyed Peas;Clement Bcx;Ellena Soule

  00:00/05:18

  弹奏筋一齐竟弹奏什么?肌腱?韧带?肌肉?

  正确恢复案是:

  肌肉

  

  详细点说,弹奏筋的目的是——

  确立肌肉的弹性。

  

  你壹定耳闻度过“筋长壹寸,寿长什年。”

  我第壹次走进瑜伽馆去体验,就瞧见墙上挂着“筋长壹寸寿延什年”的艺术字。

  此雕刻些年己幼白同路人走到来,也掉落度过不微少坑。

  从己体验以及和身边的瑜伽人提交流动中,我发皓壹个庞父亲无比的坑,

  坚硬是关于弹奏筋弹奏的一齐竟是什么的坑。

  

  很多人邑认为弹奏筋弹奏的是韧带。实则此雕刻个不雅概念父亲错特错!

  无论佰度,还是专业的瑜伽类帮群号,邑依然在宣传弹奏韧带的更加处。

  不过,假设弹奏韧带了,那人根本亦废了。

  

  为什么?

  知其然也要知其因此然。

  我们此雕刻就到来看看肌腱、韧带、肌肉一齐竟是什么?筋又是什么?

  

  比值先我们知道,

  肌肉是附着于骨骼之上的,肌肉经度过收收缩到来牵伸骨骼产生运触动。假设把体比干壹架马车,那肌肉坚硬是马,骨骼坚硬是车,壹定是马弹奏着车的。

  骈杂说坚硬是,肌肉带触动骨骼运触动。

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